навигация

Очищение организма от шлаков народными методами

Очищение организма от шлаков народными методами

Первое, что необходимо отметить, начиная рассказывать о методах очищения организма: такие процедуры следует проводить не чаще двух раз в год. Оказывается и хорошего может быть много.

После процедур очищения возникает  чувство легкости и полета, но, тем не менее, это большая нагрузка на организм.

Откуда родом шлаки?

Что же это за «шлаки», которые мы собираемся ликвидировать в нашем организме, откуда они берутся? Да все очень просто: от нездоровой тяжелой пищи (прежде всего, мяса, жирных продуктов), а также из полезных продуктов, но съеденных не вовремя. Аюрведа говорит, что непереваренная пища становится ядом в организме, а перевариваться полностью еда может примерно до часа дня. Что уж говорить о наших поздних ужинах – постоянном поставщике «шлаков»! Еще один источник – красители, подсластители, загустители, улучшатели вкуса и прочее.  Без них на полках магазинов, вероятно, уже не найти ни одного продукта. И все они вполне могут претендовать на общее второе название: яд для организма, да еще и имеющий свойство накапливаться. Плюс  огромное количество лекарств, применяемое большинством «чуть где кольнуло».

Кишечник – прежде всего

Именно здесь складируются основные залежи ядовитого балласта нашего организма, им и необходимо заняться в первую очередь. Ведь здоровый кишечник – это и  сильный иммунитет, порядок в функционировании других органов и систем тела, красивая кожа и даже отличное настроение.

Для очистки толстого кишечника используют клизмы (обычная  чуть подкисленная чистая вода комнатной температуры). Изнутри чистит кишечник настой молотого  овса (выдержать около 3 часов) или смесь соков шпината и моркови (300 гр морковного на 200 гр шпинатного).

Попробуйте почистить кишечник раствором английской соли. В стакане воды растворяют две ложки и запивают еще полулитром чистой воды. На следующий день  выпивают только около 2 литров воды с соком лимона. На следующий день разрешен легкий завтрак салатом из свежей капусты. Две недели после этого для закрепления результата избегайте жирной, мучной и соленой пищи.

Это лечение несовместимо с употреблением кисломолочных продуктов в дни перед голоданием.

Чистим печень

Проведя очистку кишечника и избавившись от ежедневного поступления в кровь ядов из него, займемся нашей вечной спасительницей - печенью. Начнем за неделю до дня процедур, перейдя на вегетарианское питание.

Вечером перед  днем чистки на пустой желудок выпиваем 100-200 г растительного масла или смесь из стакана минералки и 1-2 ложечек сернокислой магнезии. Утром укутываемся  потеплее и прикладываем горячую грелку к правому боку, что вызывает усиленный ток желчи. Важно знать, что в печени или желчном пузыре нет крупных камней, иначе такое лечение сдвинет их с места, что чревато непредсказуемыми последствиями.

Дав организму время отдыха, можно заняться чисткой почек, суставов, лимфатической системы. А главное, необходимо сохранить полученный эффект, избегая в дальнейшем вредных продуктов и разнообразной «химии».

Если у вас нет много времени, советуем вам провести очищение по системе Соколинского, на сайте pobedi2.ru вы подробнее узнаете в чем заключается этот метод, какие бывают сорбенты для очищения организма, что такое токсины и многое другое.

Оцените статью

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0.00 из 5 (0 Голосов)

Статьи о здоровье

наверх